Cách nấu cháo bí đỏ đậu xanh

     

( duanromanplaza.vn ) - (duanromanplaza.vn) - Bí đỏ từ bỏ xưa vẫn được coi là món ăn uống té não vì hàm lượng axit glutamine hết sức dồi dào trong một số loại quả này.

Bạn đang xem: Cách nấu cháo bí đỏ đậu xanh


Cách 1

Nguyên ổn liệu:

Cháo quả bầu đỏ hết sức ngo với bồi dưỡng.

- Gạo tẻ: 3 nỗ lực nhỏ

- Gạo nếp: 1 cố nhỏ

- Tôm sú: 50 gr

- Bí đỏ: 50 gr

- Dầu ăn uống ô liu

- Mắm ngon

Cách làm:

Cách 1: Gạo tẻ trộn với gạo nếp, xay vỡ lẽ rồi vo sạch cho vào nồi ninh nhỏ dại lửa.

Cách 2: Trong dịp ngóng cháo chín, tôm sú cọ sạch, tách lớp vỏ và xắt phân tử lựu, xào tôm cùng với cngấm dầu nạp năng lượng, nêm ½ thìa mắm ngon. Phần vỏ và chân tôm giã ra lọc mang nước rồi cho vô nồi xào tôm hâm sôi khoảng chừng 1 phút thì tắt nhà bếp.

Bước 3: Bí đỏ gọt lớp vỏ ko kể, rửa sạch mát, cắt mỏng mảnh cùng hấp chín rồi ép nhuyễn.

Bước 4: Cháo chín múc lượng cháo toàn vẹn bỏ vô máy xay, thêm giết thịt tôm, quả bầu đỏ vào xay nhuyễn. Đổ ra nồi nhỏ đun khoảng 1-2 phút ít, tắt nhà bếp đổ nát ra đĩa, nêm 1 thìa canh dầu ô liu.

do đó là đã gồm nồi cháo quả bí đỏ thơm ngon cho tất cả gia đình thưởng thức buổi sáng sớm rồi chúng ta nhé

Cách 2


Nguyên ổn liệu:

Món này ăn nóng hoặc giá buốt thường rất ngon.

Bí đỏ 1 miếng

Gạo nếp 1 nắm

Đậu xanh 200 gr

Đường

Cách làm:

Gạo nếp sạch, ngâm khoảng chừng 1 tiếng, đậu xanh vo sạch sẽ.

Xem thêm: Cho Thuê Mặt Bằng Quận Thủ Đức, Giá Rẻ T5/2021, Cho Thuê Mặt Bằng Tp

Bí ngô gọt vỏ thái miếng 2 centimet.

Cho túng bấn, gạo, đỗ xanh vào nồi, thêm nước đầy. Đặt lên bếp hâm nóng.

Nhỏ lửa hâm nóng âm ỉ vào trong vòng 30 phút.

Dùng thìa lâu năm ngoáy mang lại cháo khỏi bị sát đáy nồi. Cho con đường vào cháo, độ ngọt tùy ý ưa thích của bạn.

Lấy thìa nghiền cho túng thiếu nhuyễn ra hòa với đỗ xanh và gạo. Cháo sánh, màu sắc xoàn xuộm là được. Tắt bếp nhấc nồi xuống.

Ăn lạnh hoặc lạnh thường rất ngon.

Chúc các bạn thành công!

*

Cách làm bếp bún thang vừa thơm vừa ngon lôi kéo cho ăn sáng sau Tết (Làm Mẹ) - (duanromanplaza.vn) - Bún thang ngon từ nước cần sử dụng cho đến sợi bún. Ăn nóng với chút ít ớt cay cay thì người nào cũng yêu cầu suýt xoa cùng trằm trồ sử dụng nhiều.
Chia sẻ
Theo: Khoevadep
copy link
Link bài bác gốcCliông xã nhằm copy!
http://www.khoevadep.com.vn/cach-nau-chao-bi-do-thom-ngon-bo-duong-cho-bua-sang-search/?id=99008

Nguyễn Tthẩm tra Mi


TIN MỚI CẬP NHẬT
TIN NÊN ĐỌC
Đọc nhiều
*

A9 - 25, tòa nhà Golden West, số 2 Lê Văn Thiêm, Thanh khô Xuân, Hà Nội


Chuyên mục: