Cách làm kinh nguyệt ra ít

     
*
*
*
*
*

Giới thiệu Dịch vụ y khoa Dành cho nhân viên y tế Tin tức - Sự kiện Chăm sóc khách hàng Tra cứu
Kinh nguyệt ra ít (còn gọi thiểu kinh) là hiện tượng mỗi lần đến kỳ lượng huyết kinh ra rất ít. Tình trạng này có thể do bị stress, căng thẳng, tăng cân hay mãn kinh,... Tuy nhiên cũng không nên chủ quan vì đây cũng là dấu hiệu của những bệnh lý nguy hiểm khác. Hãy cùng Bệnh viện phụ sản Hải Phòng tìm hiểu dấu hiệu, nguyên nhân khiến kinh nguyệt ra ít để có thể xử lý kịp thời nhé.

Bạn đang xem: Cách làm kinh nguyệt ra ít


1. Dấu hiệu nhận biết kinh nguyệt ra ít

- Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài bất thường (trên 30 ngày)

- Kinh nguyệt xuất hiện 2 lần 1 tháng

- Số ngày hành kinh chỉ 1 - 2 ngày

- Lượng máu kinh ra mỗi lần rất ít, không đầy băng vệ sinh

- Kinh nguyệt cũng có thể kéo dài nhiều ngày nhưng lượng máuít, ra rải rác

- Máu kinh có màu sắc bất thường

- Chị em cũng xuất hiện các triệu chứng khác như đau bụng dưới,cơ thể mệt mỏi,...

*

2. Nguyên nhân kinh nguyệt ra ít

2.1 Do mang thai ngoài tử cung

Dấu hiệu mang thai chị em dễ nhận biết nhất là mất kinh nguyệt.Tuy nhiên có một số trường hợp phụ nữ vẫn tiếp tục ra kinh nguyệt nhưng với lượngrất ít. Tình trạng này có thể là dấu hiệu của việc mang thai ngoài tử cung. Đâylà hiện tượng trứng được thu tinh bên ngoài tử cung do bạn gặp một số viêm nhiễmtại cổ tử cung, đặt vòng tránh thai hoặc có sẹo ở tử cung.

Mang thai ngoài tử cung rất nguy hiểm, đe dọa trực tiếp tớitính mạng sản phụ. Do đó nếu nghi ngờ, chị em nên trực tiếp đến các cơ sở y tếuy tín để thăm khám.

2.2 Do căng thẳng

Bạn đang bị stress, lo lắng, trầm cảm hay sốc tâm lý,... rấtcó thể bạn sẽ bị mất cân bằng nội tiết tố dẫn đến tình trạng kinh nguyệt ra ít.Ngoài căng thẳng về mặt tâm lý, việc tập thể dục quá sức, làm việc với cường độcao cũng có thể ảnh hưởng đến kinh nguyệt. Trường hợp này bạn nên thả lỏng, cốgắng nghỉ ngơi và thư giãn, kinh nguyệt sẽ bình thường trở lại.

2.3 Do sự thay đổi cân nặng đột ngột

Sự thay đổi cân nặng có thể kéo dài hoặc làm ngắn kỳ kinhnguyệt của chị em. Khi tăng cân, lượng chất béo tích tụ trong cơ thể tăng caocó thể khiến hormone mất cân bằng. Khi bạn thực hiện chế độ kiêng khem bằngcách hạn chế lượng calo làm cho cơ thể bạn bị căng thẳng và tạo sự mất cân bằnghormone.

2.4 Do biện pháp tránh thai

Nhiều phụ nữ chọn phương pháp tránh thai nội tiết như thuốctránh thai, miếng dán tránh thai hoặc vòng tránh thai nội tiết. Những phươngpháp này có thể khiến kinh nguyệt chị em ra ít, thậm chí kinh nguyệt có màu tốihoặc mất kinh.

Nếu cảm thấy các phương pháp tránh thai trên không phù hợp vớimình, chị em nên tham khảo ý kiến bác sĩ để có những cách tránh thai không chứahormone.

2.5 Do bệnh cường giáp

Bệnh cường giáp là tình trạng tuyến giáp hoạt động quá mứckhiến cơ thể sản sinh quá nhiều hormone tuyến giáp. Bệnh cường giáp có thể gâyra các ảnh hưởng xấu tới tim, huyết áp, cơ bắp,... Một trong những triệu chứngcủa bệnh là hiện tượng kinh nguyệt ra ít.

Xem thêm: Nhà Bán Giá Dưới 1 Tỷ Chính Chủ Tháng 05/2021, Bán Nhà Quận 12 Giá Dưới 1 Tỷ

Do đó khi bạn thấy kinh nguyệt ít kèm theo mệt mỏi, lo lắng,đi tiểu nhiều,... nên đi khám ngay.

2.6 Do buồng trứng đa nang

Buồng trứng đa nang là một hội chứng gây ra do rối loạn cânbằng Hormone. Những phụ nữ bị buồng trứng đa nang có sự gia tăng bất thường vềnồng độ hormone nam giới Androgen, gây gián đoạn chu kỳ rụng trứng, dẫn đếnkinh nguyệt không đều, ra ít và mất kinh.

Nếu thấy nổi mụn, da nhờn, tăng cân và mọc nhiều lông trêncơ thể, bạn nên đi khám ngay.

2.7 Do mãn kinh

Kinh nguyệt ra ít, chu kỳ kinh kéo dài có thể là dấu hiệu củatiền mãn kinh. Bạn cần để ý tới tuổi và không nên lo lắng quá khi gặp tình trạngnày.

2.8 Do cổ tử cung có sẹo

Các chị em đã từng nong và nạo tử cung có thể để lại sẹonghiêm trọng khiến kinh nguyệt bị ảnh hưởng, trong đó có kinh nguyệt ra ít.

2.9 Do hẹp cổ tử cung

Cổ tử cung thu hẹp hoặc đóng hoàn toàn khiến kinh nguyệt raít. Hẹp cổ tử cung có thể do nồng độ estrogen thay đổi trong giai đoạn tiền mãnkinh.

Khi cổ tử cung bị hẹp, máu kinh bị giữ lại trong tử cung chỉcó thể chảy ra từ từ khiến kinh nguyệt ra ít.

2.10 Do mất nhiều máu trong và sau khi sinh

Trường hợp này rất hiếm xảy ra. Mất máu nhiều khiến cơ thểthiếu oxy gây ảnh hưởng tới tuyến yên và hội chứng Sheehan - hội chứng làm giảmtất cả các loại hormone, bao gồm cả những hormone điều hòa kinh nguyệt.

3. Để phòng tránh và điều trị kịp thời, các chị em nên

- Thăm khám tại các cơ sở y tế uy tín để xác định nguyênnhân, tình trạng từ đó có hướng chữa trị hiệu quả


Chuyên mục: